Celos: cómo enseñar a ser hermanos mayores

Hay un sinfín de ocasiones en las que un niño experimenta celos; el más reconocible por los padres, y quizás el más importante, es el nacimiento de un hermano o hermana. Los padres a menudo tienen dificultades principalmente porque se sienten culpables (son los que engendraron al nuevo bebé) y, esperando deshacer la culpa, les gustaría anular los celos del niño, distrayéndolo y rodeándolo de atención. Pero las emociones de uno, los sentimientos de uno, no están controlados, como los colores que vemos.

Por tanto, a pesar de las intenciones, incluso los genuinos gestos de amor de los padres transmiten mensajes destructivos al niño, porque apuntan a negar sus exactas percepciones. Ejemplo típico: la madre sostiene al bebé de su pecho con una mano y con la otra juega construcciones con el niño mayor, para hacerle sentir que nada ha cambiado. Pero el niño grande juega angustiado e irritable: toda ocasión es buena para quejarse y protestar. En realidad hay dos (y pronto habrá tres) que están cada vez más angustiados. No se pueden negar, ni minimizar, los celos que experimenta el niño, al contrario, hay que ayudarlo a reconocerlos y ver su significado. en la nueva situación que está viviendo.

Padres normales mejor que «super»

Con el nacimiento del hermanito o hermana todo cambió, tanto para los padres como para el niño. Entonces no se trata de asegurarse de que no te des cuenta, sino equipar a todos (padres e hijos) para afrontar la nueva situación.

En primer lugar es necesario que los padres acepten con suficiente serenidad la responsabilidad de haber tenido otro hijo, facilitado por saber que incluso los niños tienen los recursos adecuados para hacer frente a la nueva situación. Es decir, tienen que superar su sentimiento de culpa. Intentar actuar como superpadres capaces de redoblar las cosas para mantener las cosas intactas implica solo sobrecargar a los padres y la súper sensación de ser engañados con los hijos.

El niño sabe que cualquiera que le diga que nada ha cambiado lo está engañando. Si por el contrario siente confirmada su percepción de que las cosas han cambiado, si puede reconocer los celos como significativos y si puede vivirlo y expresarlo sin que los adultos pierdan la cabeza, es más fácil encontrar formas adecuadas de manejarlo. Si se siente engañado («No te preocupes: ¡nada ha cambiado!»), No podrá reconocer, experimentar y manejar los celos en ese momento y, quizás, más adelante en la vida adulta.

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Puede suceder que, con la intención de minimizar, los adultos se burlan del niño celoso. Pero esto añade al dolor de los celos la desesperación por la sensación de insuficiencia, por la humillación, la vergüenza y el no sentirse comprendido.

Una tormenta de sentimientos

Los padres a menudo luchan por comprender que un niño puede estar celoso y al mismo tiempo genuinamente feliz de tener un hermano pequeño. Si lo ven como cariñoso y cariñoso, piensan erróneamente que él no puede estar celoso también y se sienten exentos de ayudarlo a reconocer los celos y manejarlos. Es bueno tener un hermano, es casi como tener un cachorro. Y luego te hace sentir más importante. Pero también te hace sentir amenazado. Los celos, de hecho, son básicamente el miedo a perder la «figura de apego».: «Si mamá ama y se preocupa por alguien más, puedo perderla mientras lo necesite. Y la cosa es aún más preocupante, porque está fuera de mi control. ¿Sucederá todavía que estos dos tengan otro bebé? ¿Qué debo hacer para prevenirlo? ¿Qué he hecho para favorecerlo? Tal vez los niños seamos intercambiables … »

Es posible que el niño se sienta «mal» y se pregunte: «¿Pero cómo? ¿No era suficiente para esos dos allí? ¿Cómo los decepcioné? »

Si el bebé es de un sexo diferente, el bebé puede sentir que decepcionó a los padres porque querían un bebé del sexo opuesto.

En conclusión

Todas las garantías (que nos amamos, que nos estimamos, que todos somos un poco viejos y un poco pequeños, que todos necesitan sentirse pensados, reconocidos y amados, que estamos bien como estamos) deben incluirse en el intenso trabajo común para reconocer cómo y cuánto han cambiado realmente las cosas.

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Los celos son uno de los signos de la percepción de estos cambios. Incluso si ya no se encuentra en la misma situación que antes, incluso si está un poco dolorido y preocupado, pueden amarse de todos modos. De una manera diferente.

Pequeño glosario

  • Adjunto archivo: las crías de mamíferos tienen necesidad absoluta de apegarse emocionalmente a un adulto (la figura del apego) que está disponible no solo para cuidarlo, sino para intercambiar afecto y conocimiento con él. Sin una figura de apego, un cachorro no sobrevive mentalmente
  • envidia: si mi figura de apego se une a otra, es posible que ya no esté disponible para mí. Al mismo tiempo, me sumerjo en un mar de enfrentamientos: ¿quién es el favorito, quién es el más cuidado, quién es el más querido, quién más acariciado? La envidia es dolor mental que señala una diferencia en nuestra desventaja
  • celos: es una de las emociones fundamentales de la vida. Es saludable experimentarlo cuando la figura de apego está interesada en los demás, es el dolor mental específico lo que señala el peligro de perder la figura de apego por la aparición de una figura rival. El peligro temido es que si se apega demasiado al rival, la figura de apego ya no está disponible para el sujeto. Como signo de la amenaza de pérdida, los celos impulsan la provisión para protegerse del dolor depresivo, que es el dolor de perder algo bueno.

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