Diarrea en el embarazo: Principales causas y remedios.

La diarrea se define como la emisión de heces acuosas, semiformadas o líquidas varias veces durante el día o, en cualquier caso, con mayor frecuencia de lo habitual.
Más concretamente, se trata de un trastorno de la defecación con un aumento de la cantidad diaria de heces superior a 200 g. En función de su duración, se puede dividir en «aguda», si dura de dos a cuatro semanas, o «crónica», si lleva más de cuatro semanas.

Allí Diarrea (o disentería), no solo embarazada, no es una enfermedad sino un síntoma que puede estar aislado o acompañado de otros signos, entre ellos: dolor abdominal, náuseas, vómitos, fiebre.

Averigüemos más sobre este trastorno tan común, que generalmente no es preocupante, aunque puede resultar molesto y desagradable hasta que desaparece (generalmente en unos días o una semana).

¿Es normal la diarrea durante el embarazo?

Como se dijo, en general podemos decir que generalmente el disentería en el embarazo no es un fenómeno peligroso. Sin embargo, hay que considerar que el período de gestación es un momento particular en la vida de la mujer y ciertamente requiere de consideraciones específicas que analizaremos a continuación.

Diarrea al comienzo del embarazo

Sabemos cómo allí el embarazo se acompaña de una alteración hormonal desde su concepción. Estos cambios también se pueden sentir en el intestino en forma de disentería. Es cierto que la mayoría de las mujeres desarrollan estreñimiento durante el embarazo, pero No se excluye que las hormonas, el estrés del nuevo descubrimiento y el cambio de dieta, puede afectar la movilidad del intestino provocando descargas leves y poco frecuentes de Diarrea.

Por ejemplo, algunos suplementos que a veces se prescriben al comienzo del embarazo pueden contener ciertos elementos, como el hierro, que sobre estimulan las paredes intestinales y hacer las heces más líquidas. Por lo que siempre es bueno, si aparece este síntoma, hablar con su médico o su partera, quienes posiblemente le receten un cambio de suplemento.

Vómitos y diarrea durante el embarazo.

La misma recomendación se aplica si se asocian náuseas, vómitos y diarrea durante el embarazo: aunque estos son síntomas habituales durante la gestación, especialmente en el primer trimestre, lo mejor es consultar a su médico o matrona.

Diarrea en el embarazo: segundo y tercer trimestre

En el segundo trimestre es difícil para el disentería es atribuible únicamente al estado de el embarazo y lo mismo ocurre con los meses séptimo, octavo y noveno. Si este síntoma aparece durante estos periodos, o en todo caso antes del final de la gestación, no hay necesidad de alarmarse sino es importante excluir la presencia de contracciones uterinas regulares (no asociado con calambres diarreicos). Esto podría ser un signo de una amenaza de parto prematuro y diarrea simplemente como resultado del aumento de la hormona oxitócica (esto es muy raro; es más probable que haya gastroenteritis).

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Generalmente, cuando el síntoma es fisiológico tiende a desaparecer con la continuación del embarazo y puede volver a aparecer poco antes del inicio del parto, como para predecir el cambio hormonal y el aumento de los niveles de oxitocina necesarios para iniciar las contracciones uterinas. En este caso, la diarrea es una “advertencia”: cambian los equilibrios hormonales, aumentan los niveles de oxitocina y progesterona necesarios para el parto. ¡Es hora de que mamá se prepare para dejar ir a su bebé!

Diarrea en el embarazo: las causas

Por tanto, se excluyen las causas fisiológicas de la gestación, la causas de El Diarrea, además embarazada, a menudo se deben a virus o bacterias: la infección intestinal (gastroenteritis) es causada por virus como norovirus y rotavirus, bacterias como campylobacter y escherichia coli, a menudo contenidas en alimentos contaminados, o parásitos como giardia, transmitidos a los humanos a través del agua contaminada. Las infecciones intestinales también se pueden contraer durante un viaje al extranjero, particularmente en áreas con poca higiene (este tipo de diarrea se conoce como «diarrea del viajero»). La diarrea aguda también se puede asociar con intolerancia alimentaria, alergia, consumo de drogas o ansiedad.

De hecho, durante el embarazo, nuestro organismo puede ser más susceptible a los patógenos externos porque el sistema inmunológico se encuentra en un delicado y complejo equilibrio entre la función de aceptar, sin dañarlo, al nuevo individuo y la de defenderse de las infecciones externas.

Diarrea en el embarazo: que hacer

A continuación, respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este trastorno.

Cuales son los remedios para la diarrea en el embarazo?

La mayoría de los casos se curan después de un par de días incluso sin tratamiento. y, en general, no es necesario consultar al médico de cabecera. Sin embargo, es recomendable beber muchos líquidos, incluso en pequeños sorbos, ya que este trastorno puede provocar deshidratación.

En caso de diarrea durante el embarazo, ¿Qué debo comer?

Puedes seguir ingiriendo alimentos solidos, o, si fueron previamente suspendidos, comience a consumirlos nuevamente cuando se sienta capaz de hacerlo.

¿Qué puedo obtener? Probióticos

En caso de disentería en el embarazo asociada a trastornos gastrointestinales, se recomienda el uso de probióticos, microorganismos vivos (en la mayoría de los casos bacterias) similares a los que se encuentran naturalmente en el intestino humano. Están disponibles principalmente en forma de suplementos dietéticos y alimentos y «cuando se administran en cantidades adecuadas confieren un beneficio para la salud del huésped». Están disponibles solos o en combinación como tabletas, gotas, líquidos y cápsulas orales o vaginales; también se encuentran en varios alimentos fermentados, más comúnmente yogures. Los probióticos se han utilizado para el tratamiento de la diarrea aguda, diarrea asociada a antibióticos, Clostridium difficile, levadura y vaginosis bacteriana. En humanos sanos, los lactobacilos normalmente están presentes en la cavidad oral, íleon, colon y vagina.

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Cuando se ingieren por vía oral o se usan por vía vaginal, los probióticos generalmente se consideran seguros y bien tolerados.
Los datos actuales sugieren que la suplementación con probióticos rara vez se absorbe sistémicamente cuando la usan personas sanas. Un metanálisis y varios estudios en mujeres embarazadas en el tercer trimestre no informaron un aumento en los resultados fetales adversos.

También hay medicamentos disponibles, incluida la loperamida, que limitan la diarrea. Su uso, sin embargo, no se recomienda en la mayoría de los casos durante el embarazo y solo debe reservarse para casos especiales, bajo prescripción médica y evaluando posibles beneficios y riesgos.

Prevenir la diarrea

Es posible reducir el riesgo de Diarrea mantener altas condiciones de higiene. En particular:

  • lavarse bien las manos con agua tibia y jabón después de ir al baño y antes de comer o preparar alimentos;
  • evitar los alimentos crudos lavar bien las verduras y frutas (basta con hacerlo con agua, no es necesario usar desinfectantes ni bicarbonato), consumir solo huevos crudos muy frescos;
  • evitar viajar en países o áreas del mundo donde es común enfermarse de disentería del viajero;
  • Para evitar compartir toallas, servilletas, cubiertos, vasos con otros miembros de la familia.

Necesita consultar a su médico si los episodios de diarrea son particularmente frecuentes, graves o asociados a otros síntomas como:

  • la temperatura;
  • sangre y / o pus en las heces;
  • vómitos persistentes;
  • dolor de estómago severo o continuo;
  • signos de deshidratación como somnolencia, orinar pequeñas cantidades de orina de color amarillo intenso o ámbar, sensación de aturdimiento o mareos, pérdida de peso.

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