Colecho: dormir con el bebé en la cama » Consejos y beneficios

¿Qué niño no ha pasado una o más noches en la cama con sus padres en un momento u otro? ¿Cuántos se niegan a dormir en su cama durante mucho tiempo y cuántos, incluso si se han quedado dormidos, emigran a la medianoche letona?

Que es colecho

Se puede decir que casi todos los niños pequeños optarían por dormir con sus padres: colecho es el término con el que se define la comunidad científica dormir juntos.

Es un hábito que nos une a los primates no humanos, los monos, que están genéticamente muy cercanos a nosotros y que suelen practicarlo: el bebé del mono siempre duerme con su madre.

Dormir juntos también es una costumbre muy extendida entre todos los pueblos del mundo, en la sociedad occidental ha caído en desuso sólo desde hace algunas décadas: podemos decir, por tanto, que para el hombrecillo de hombre es absolutamente una novedad dormir solo. Novedad útil, ¿o no?

Una cuestión de instinto

El bebé del hombre nace inmaduro, deben pasar muchos años antes de que se convierta en adulto, y en todo su desarrollo, especialmente cuando es más pequeño, es extremadamente vulnerable a los peligros ambientales.

En los milenios de la historia de la humanidad solo los pequeños que efectivamente se mantuvieron cerca de la madre sobrevivieron a los peligros del medio ambiente: depredadores, frío, hambre, ser dispersados ​​del grupo.

De esta forma, se ha formado una capacidad para promover la propia supervivencia a través de estrategias de comportamiento que cada recién nacido recibe como dote de la Naturaleza, es decir, está determinada genéticamente; entre estos se encuentra el «sistema conductual de apego»:

  • el bebé hasta los 6-7 meses básicamente reporta llanto y se calma con el contacto físico, el sonido de la voz, la visión de un rostro humano, chupando algo o balanceándose;
  • el niño mayor es capaz de reconocer y recordar la imagen de muchas cosas que ha visto y ahora recuerda, especialmente la imagen de la madre; se vuelve así capaz de advertir su ausencia y de buscarla conscientemente para alcanzarla más activamente;
  • Alrededor de los 8-9 meses para casi todos los bebés se ha alcanzado esta etapa y es fácilmente reconocible para el inicio de la ansiedad por separación.
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El bebé está cuidando a su madre

Cuando el bebé se da cuenta de que la madre está ausente o distante, experimenta una sensación de ansiedad que puede hacerle llorar; mientras que antes se sentaba en el regazo de cualquiera, ahora comienza a llorar con extraños y no tolera fácilmente que la separen de su madre.

Es en este período que incluso los niños que durmieron varias horas seguidas comienzan a despertarse y a llamar a su madre con lágrimas, tratando de reunirse con ella.

Durante el día el niño, incluso durante el juego, no supera una cierta distancia de su madre y de vez en cuando comprueba su proximidad con la mirada, intenta acercarse si está demasiado lejos, la madre hace lo mismo con comportamiento complementario y recíproco; este comportamiento se manifiesta intensamente hasta el final del 3er año, pero permanece activo a lo largo de la edad del desarrollo y luego a lo largo de la vida, en formas cada vez más leves.

Evidentemente, dado que esta conducta surge y se estructura para defender al niño de los peligros del entorno, el apego se expresa especialmente ante la presencia de situaciones que el niño, instintiva o conscientemente, juzga peligrosas: si la madre está distante o ausente, si está enfermo, si hay un extraño o si se encuentra en un entorno desconocido, si hay un ruido fuerte, si hay oscuridad.

Es fácil entender que de noche, en la oscuridad, solo en su cuna, el niño pequeño, cuando se despierta, siente la ansiedad de la separación y intenta reunirse con su madre.

Aprenda a tolerar la separación

Pero, ¿por qué se desactiva el sistema conductual de apego y los niños, que antes y después, se vuelven capaces de tolerar la separación y tranquilizarse incluso sin contacto físico y finalmente dormir solo sin ansiedad?

La madre responde a las solicitudes de cercanía del niño a su vez activando su capacidad innata, que corresponde a un sentimiento de alegría al cuidar de su hijo; cada madre responde a las peticiones del niño también en relación a su carácter y al recuerdo que tiene de los cuidados y cuidados que le fueron brindados cuando era niña. Por tanto, cada madre tiene su propio estilo para responder a las solicitudes de su hijo.

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La mayoría de las madres atienden las necesidades del niño, responden de manera constante, coherente y sensible a las solicitudes de cercanía y tranquilidad. Así que con el tiempo el niño se tranquiliza y termina sabiendo que la madre, aunque no esté allí, está dispuesta a apresurarse ante la necesidad. También acaba sabiendo que es capaz y eficaz de recordarlo y que, cuando surge la necesidad, puede hacerlo fácilmente.

Paradójicamente cuanto más se le dé al niño pequeño la oportunidad de dormir en la cama junto a su madre cuando lo solicite, más podrá estar solo más tarde. Cuanto más se agradece su deseo de adicción cuando es pequeño, más probabilidades hay de que luego se vuelva autónomo.

Descuidar sistemáticamente las solicitudes de cercanía del niño o responder a ellas de manera inconsistente ralentiza u obstaculiza este proceso de formación de seguridad interior.

Por tanto, se puede concluir que toda madre sabe que el niño pequeño puede pedir estar cerca en la noche especialmente cuando es más pequeño, cuando tiene miedo, cuando está enfermo, cuando está ansioso por cualquier motivo y que un colecho bajo petición cómo amamantar es probablemente la estrategia correcta.

Lo que dice la ciencia

Los estudios de epidemiología nos dicen que a los 9 meses el 84% de los niños se despierta al menos una vez, con un pico de despertares a los 2 años; Hasta los 3 años, y sobre todo alrededor de los 18 meses, muchos niños duermen en la cama con sus padres toda la noche o parte de la noche, este hábito disminuye con el tiempo y entre los 5 y 10 años prácticamente todo el mundo aprende a dormir tranquilo solo.

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